過去の延長を生きるのをやめる

おはようございます。

今日も梅田のスタバで僕の相棒のmac君
にむかって、これを書いています。

 

僕のAMは毎日大体同じです。

5:00 起床⇒目覚めのルーチン(青汁、大豆蛋白、酵素ドリンクを飲む)
5:30 クライアントとコーチング
6:00 家を出る
7:00 スタバでタスクをこなす
9:00 ゴールドジム
10:00 ホットヨガ
11:00 オフィス着

こんな感じ。

でも、こんな毎日じゃ変化がない。

 

人生を変えたければ過去の延長に
生きないこと。

よく言いますよね。

 

僕もそう思います。

 

 

僕は常に向上心があるので、
どんどん変化したいし、
ステージも上げていきたいと
日頃から思っています。

 

そのためには、毎日、昨日の延長ではなく
変化をつけたほうがいいと思っていて、

午後はそういった時間にする努力をしています。

 

AMはすべきことを習慣化して行う時間。
PMは人生に変化を与える時間。

午後に色んな人と出逢ったり、
(リアル、オンライン含め)
新しいことを見たりやってみたり。

 

と言っても、結構同じような毎日に
なっちゃいますけどね。

違う毎日になるように、
こうやって、工夫する努力はしています。

 

僕らは毎日同じように生きるように
脳がプログラムされています。

 

安全に生きるためです。

 

でも、現代社会で新しいを挑戦したからって
死ぬことはほぼありません。

 

どんどん新しい挑戦をして、
いまの自分をぶっ壊して、
次のステージを目指しましょう〜!

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